いびきの起こる原因
気道の半閉塞により、睡眠中に出るのが「いびき」です。当たり前のことですが、いびきは眠っているときにしか起こりません。眠ると全身の筋肉がゆるみますが、のどの筋肉の緊張が無くなり、振動しやすくなります。
特にのどちんこ（口蓋垂）とその上の軟口蓋といわれる部分の振動がいびき音の発生源です。また、舌の付け根の部分は仰向けに寝ていると、重力によってのどを狭くする方向に沈み込んでしまいます。無意識のうちに横向きやうつぶせ寝になってしまいます。アレルギー性鼻炎や花粉症、ちくのう症（副鼻腔炎）、鼻曲がり（鼻中隔湾曲症）や肥厚性鼻炎、まれに鼻やのどに腫瘍などがあると、鼻粘膜が腫れて鼻の中が狭くなりいびきが出やすくなります。
鼻づまりの傾向がある人は、いつの間にか口呼吸の習慣ができています。そして、起きている間だけでなく睡眠中も口を開けて呼吸されるため、ご本人も知らないうちにいびきが出ていることがあります。
手術による治療
手術は、口蓋垂、軟口蓋咽頭形成術を行います。この手術は、口蓋垂、軟口蓋の一部を切開して気道を広げる手術です。睡眠時無呼吸症候群の50％の患者様で有効とされています。
- 手術時間
- 45分ほど
- 手術後から通常通り食事は可能ですが、1週間くらいは大きく口を開けたり強く噛んだりせず、なるべく柔らかく刺激のないものを食べるようにしてください。
- 手術後1～2週間は、のどに軽い痛みや違和感を感じますが、自然とひいてきます。
- 手術後2週間は水によるうがいを食事後に行っていただきます。
又、時に声が鼻にぬけたようになることがあります。治療効果がありすぎです。このような場合には、経過を見た上で再び手術をすることがあります。